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说给自己听
天气的重要性
运动日记 1
作者:爽姐姐 日期:2010-03-04
我的健身卡再不去，估摸就要直接去续卡了，卖卡给我的那个小姑娘，说得13一点，就是会所里那个顾问隔三差五的骚扰我，“*小姐啊，我们的肚皮舞开课啦，你什么时候来体验一下啊？”其实人家这个骚扰是善意的，提醒我该运动了。
于是我今天12点钟起床，吃了午饭，休整一下，2点钟出发，运动去了。
借了小桃的单肩包背着，装了我的非专业行头，我雄赳赳的快步出门，期间走得上气不接下气的时候，我特意停下来，上捷安特店里帮小桃看了看自行车，然后接着走，等我换好衣服鞋子上跑步机的时候，我的心率已然123了。
打开电视，居然是湖南卫视，不看！运动的时候怎么能看肥皂剧呢！看新闻，这才能配合我的大幅度快步走啊。
跑步机上的数据我除了心率，时间，其他一概不会看。囧。确实是文盲。走了半小时，走出一身汗，新闻也结束了。
换上游泳衣，接着游泳。今天我真担心自己有点用力过度，不过不要紧，吃完晚饭，超女和乖崽轮番到我背上，屁股上踩跳了一番，等老张半夜回来，我让他再请我去专业放松放松。
哎呀妈啊，我总算知道运动最痛快的是啥了，是运动之后洗澡，还带桑拿。靠，下次我得弄块面膜来，把我们家的水电费省了不说，连我的时间都省了。
于是我今天12点钟起床，吃了午饭，休整一下，2点钟出发，运动去了。
借了小桃的单肩包背着，装了我的非专业行头，我雄赳赳的快步出门，期间走得上气不接下气的时候，我特意停下来，上捷安特店里帮小桃看了看自行车，然后接着走，等我换好衣服鞋子上跑步机的时候，我的心率已然123了。
打开电视，居然是湖南卫视，不看！运动的时候怎么能看肥皂剧呢！看新闻，这才能配合我的大幅度快步走啊。
跑步机上的数据我除了心率，时间，其他一概不会看。囧。确实是文盲。走了半小时，走出一身汗，新闻也结束了。
换上游泳衣，接着游泳。今天我真担心自己有点用力过度，不过不要紧，吃完晚饭，超女和乖崽轮番到我背上，屁股上踩跳了一番，等老张半夜回来，我让他再请我去专业放松放松。
哎呀妈啊，我总算知道运动最痛快的是啥了，是运动之后洗澡，还带桑拿。靠，下次我得弄块面膜来，把我们家的水电费省了不说，连我的时间都省了。
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